Eskimorulla med åra.
Det viktige no er å lære seg å holde åra i riktig
posisjon og hente kraft fra åra til å snu båten. Du
vet no at det skal utrulig lite kraft til for å rulle
seg opp, og den lille krafta må du hente fra åra. Før
du velter rundt holder du åra langs med båten med
framre åreblad med hulsiden opp (figur 1.)
Det er framre åreblad som du skal hente krafta fra.
Vanligvis er det enklest på høyresiden for høyrehendte.
Når du går rundt, skal dette årebladet stikkes opp i
overflata lengst mulig framme (len deg forover) og kantes
litt slik at det kan surfe på overflata og beskrive en
stor halvsirkel ut fra båten. For å få åra opp av
vannet må du bøye deg opp mot overflata, se på årebladet
(figur 2-4)
Idet årebladet har starta surfinga, starter du å snu båten
med hoftevrikken. Krafta får du ved å henge deg i åra.
Armen nærmest framre åreblad må strekkes godt ut fra båten
for å hente mest mulig moment for å komme opp. Også
kroppen lenes ut fra båten (figur 5)
Bakerste arm skyver fra omtrent som et vanlig padletak.
Du er godt igang med å smyge deg opp, vri båten rundt
med hofta og legg hodet tilslutt på akterdekket (figur 6)
På slutten av rulla er åra kommet ca 90 grader utfra båten
og er som "høyt støttetak". Se på framre åreblad
under hele prosessen.